La formation de professeur de yoga de 300 heures « Advanced Teacher Training Course (ATTC) », donne aux étudiants des connaissances approfondies des principes du yoga, de la pratique du Hatha yoga et des pranayama. La formation propose un entraînement niveau avancé des asanas, de la philosophie yogique, de l’anatomie, de la physiologie et des techniques de correction et des variations des asanas avancés. Les 300 heures de formation de professeur de yoga d’Arhanta Yoga sont une formation résidentielle de 26 jours et se déroulent dans notre ashram en Inde.
Formation professeur de yoga de 300: Les prochaines dates
Chaque année, nous organisons des formations avancées de professeur de yoga. La prochaine formation de professeur de yoga de 300 heures aura lieu dans notre ashram en Inde le :
| 25 novembre – 20 décembre 2017 | Disponible |
| 25 novembre – 20 décembre 2018 | Disponible |
Lieu de formation
La formation de professeur de yoga 300 heures est une formation résidentielle de 26 jours qui se déroule dans l’Arhanta Yoga Ashram en Inde.
Conditions de participation
- Avoir terminé la formation de professeur de yoga de 200 heures dans une École de Yoga accréditée 200 heures (RYS 200).
- Être mentalement et physiquement prêt à suivre le cours intensif.
- Ne pas être enceinte.
Avantages
Le principal avantage de la formation de professeur de yoga de 300 heures est que vous avancerez plus rapidement dans votre pratique personnelle du yoga et que vous approfondirez vos competences comme professeur de yoga. Vous réviserez ies matières apprisent lors du premier niveau de la formation et vous étudierez chaque sujet de manière plus approfondie.
Horaire quotidien
| 5:00 | Pranayama |
| 6:00 | Méditation / Chanting |
| 7:00 | Petit-déjeuner |
| 8:00 | Correction des Asanas |
| 11:00 | Déjeuner |
| 12:00 | Karma Yoga |
| 13:00 | Philosophie / Anatomie |
| 15:00 | Asana niveau avancé |
| 17:15 | Dîner |
| 19:00 | Méditation |
Programme des cours
La formation avancée de professeur de yoga comprend 300 heures d’entraînement intensif, réparties entre 270 heures de contact direct et 30 heures de contact indirect. Le programme d’étude répond aux critères internationaux des formations de professeur de yoga de 300 heures, ce qui vous permet de vous enregistrer, après la formation, comme RYT 300 ou comme RYT 500 auprès de la Yoga Alliance, de la Fédération Internationale de Yoga et de l’Association Européenne de Yoga.
La formation aborde les sujets suivants :
Asanas de yoga
- Etude approfondie de 12 asanas de Hatha yoga ancien.
- Etude approfondie de 84 asanas de yoga classique.
- Variations des asanas de niveau avancé
Pranayama
- Etude des six pranayamas.
- Etude quotidienne de Nadi Shodhan.
- Etude et pratique des trois Bandhas.
Philosophie
- Histoire du yoga
- Yoga sutras de Patanjali
- Etude approfondie de la philosophie védique
Anatomie
- Etude approfondie des différents systèmes du corps humain
- Système endocrinien
- Chakra anatomie
- Etude approfondie de la physiologie
Techniques d’enseignement
- Techniques d’enseignement des asanas avancés
- Comment structurer un cours
- Techniques de correction et variation avancées
Méditation
- Techniques classiques de méditation
- Purification des chakras
- Purification des cinq éléments
- Tratak
Shat Kriyas
- Pratique régulière des shat kriyas
- Neti
- Dhauti
- Basti (Enema)
- Kunjar
- Agnisaar
Mantras
- Initiation aux mantras
- Mantras chantés
- Méditation avec mantras
Après la formation
Après avoir achevé la formation avancée de professeur de yoga, vous pourrez vous enregistrer comme RYT 300 et/ou comme RYT 500. Vous serez également en mesure de dispenser des cours de yoga pour les niveaux intermédiaire et avancé.
Tarifs
Le prix de la formation de professeur de yoga de 300 heures comprend tous les cours, les repas, l’hébergement, le manuel de formation, un ensemble de Shat Kriya, deux uniformes, le transport entre l’aéroport ou la gare de Khajuraho, à l’arrivée et au départ.
| Chambre double | 1750 Euros |
| Chambre individuelle | 1950 Euros |
Comment s’inscrire ?
La formation est accessible à toutes les personnes ayant suivi une formation de professeur de yoga de 200 heures chez Arhanta Yoga Ashrams ou dans une autre École de Yoga accréditée.
Pour vous inscrire, veuillez remplir et nous retourner par courriel le formulare d’inscription (DOC / PDF) dûment complété. E-mail : ttc@arhantayoga.org. Si vous avez suivi le premier niveau de la formation de professeur de yoga dans une autre école de yoga, veuillez également nous faire parvenir les informations relatives à cette école.
Règles à suivre dans l’ashram
La formation de 300 heures est une formation intensive pour laquelle une discipline stricte et rigoureuse est indispensable. Dans notre ashram, nous suivons quelques règles pour maintenir un environnement pur et serein :
- Les repas sont purement végétariens.
- La consommation de tabac et d’alcool est interdite.
- Il n’est pas autorisé d’apporter des aliments ou des boissons achetés à l’extérieur de l’ashram, à l’exception des médicaments faisant l’objet d’une prescription médicale.
- Ponctualité, régularité et participation à tous les cours sont obligatoires.
- Si vous avez des problèmes de santé, nous vous demandons d’en informer les professeurs dès votre arrivée.
- La pratique du Yam et Niyam est obligatoire.
Formation de Professeur de Yoga 300 heures en Inde
Un mois de formation de professeur de yoga de 300 heures (ATTC) à l’ashram d’Arhanta Yoga en Inde. La formation aborde le Hatha yoga, la philosophie, la méditation et l’anatomie. La formation est également certifié par la Yoga Alliance, la Fédération Internationale de Yoga et l’Association Européenne de Yoga.
Début : 11/26/2016
Fin : 12/21/2016
Arhanta Yoga Ashram Inde
Khajuraho, Madhya Pradesh
471105
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