Formation en Yin Yoga

Notre formation de professeur de Yin Yoga 50 heures est une formation intensive structurée de manière précise. La formation Yin Yoga vous offre une compréhension profonde de la pratique et de l’enseignement du Yin Yoga. Le Yin Yoga est un style de yoga qui devient de plus en plus populaire et qui utilise quelques uns des principes fondamentaux de la pratique classique du Yoga. Le but principal du Yin Yoga est le rajeunissement du corps physique et mental grâce aux postures tenues pour 3 à 5 minutes. Cela nous permet de travailler aux tissues plus profondes du corps.

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Avantages principaux

  • Apprendre à enseigner le Yin Yoga
  • Compréhension de 24 postures Yin en détail
  • Compréhension des principes fondamentaux du Yin Yoga
  • 50 heures de formation de Yin Yoga reconnues internationalement
  • Compréhension de la philosophie du Yin Yoga
  • Pratique de l’enseignement du Yin Yoga
  • Accompagnement continu, pendant et après le cours

La formation est appropriée pour vous si vous:

  • Enseignez le Yoga
  • Souhaitez enseigner le Yin Yoga
  • Cherchez à comprendre le Yin Yoga
  • Pratiquez le Yin Yoga

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Programme de la formation Yin Yoga 50hrs

Asanas de Yoga

  • 24 postures Yin Yoga

Philosophie

  • Principes de la philosophie taoïste
  • Yin vs Yang

Anatomie

  • Les tissus conjonctifs
  • Le système musculosquelettique
  • La différentiation de l’os
  • Compression – tension
  • Les articulations et leur mouvement

Méridiens

  • Les 12 méridiens principaux
  • Les groupes Yin Yang des méridiens

Chakras

  • Les 7 chakras principaux
  • Les aspects physiques et énergétiques
  • Les sons des chakras et  la méditation

Assister

  • Comment assister des postures Yin Yoga
  • Comment assister différents types de corps
  • Comment utiliser des accessoires pour assister

Construire une séquence de yoga

  • Comment construire une séquence de Yin Yoga

Méditation

  • Des méditations Mindfulness

Localisation

Les formations résidentielles de Yin Yoga 50 hrs ont lieu à notre ashram de Yoga aux Pays-Bas, Europe. L’ashram est situé dans une région charmante et offre des facilités résidentielles pour 35 étudiants.

Arhanta Yga Ashram Pays Bas

La formation non-résidentielle a lieu à une localisation près d’Arnhem.

Formation résidentielle de Yin Yoga Formation non-résidentielle de Yin Yoga
Arhanta Yoga Ashram
Sinderenseweg 66
7065BL Sinderen
Pays-Bas
Parkstaete Zalencentrum v.o.f.
Parkstraat 3-B
6881 JA VELP (Gld)
Pays-Bas

Rencontrez le professeur

yogi ram professeur yoga

Yogi Ram est l’enseignant principal et le Directeur de nos ashrams de yoga. Il a plus de 18 ans d’expérience et il a enseigné à plus de 800 enseignants de yoga partout dans le monde. Il est registré ERYT 500 chez la Yoga Alliance avec plus de 38.000 heures d’expérience dans le domaine de l’enseignement. Yogi Ram est né et éduqué en Inde et son éducation en philosophie yogique et védique faisait part de son éducation primaire à partir de l’âge de 8 ans. Il a une connaissance profonde de plusieurs écritures anciennes telles que les Vedas, le Bhagavad Gita, les Patanjali Yoga Sutras, le Hatha Yoga Pradipika ainsi que de l’anatomie et de la physiologie. Il a étudié et pratiqué sous des enseignants tels que Guru Ramananda (lignée de Swami Sivananda), Swami Premananda, Shri Shamboo, etc. Il enseigne mondialement depuis 1998.

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Formations résidentielles et non-résidentielles

Nous offrons deux types de formation Yin Yoga: des formations résidentielles et non-résidentielles. Les deux formations offrent le même programme d’étude mais varient en termes d’horaire, dates et tarif.

Horaire quotidienne

Formation de Yin Yoga résidentielle

06:00 am Méditation du matin
07:00 am Déjeuner
08:00 – 11:00 am Comment enseigner
11:30 – 12:00 pm Le déjeuner
01:00 – 02:30 pm Conférence
03:15 – 04:45 pm Asana pratique
05:30 – 06:00 pm Dîner
07:00 – 08:00 pm Méditation, Parler
08:30 pm Thé aux herbes

Formation de Yin Yoga non-résidentielle

9:00 – 11:30 Cours magistraux & Pratique
11:30 -12:00 Déjeuner
12:00-15:00 Cours magistraux & Pratique
15:15 – 15:30 Infusion
15:30 – 18:00 Cours magistraux & Pratique

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Dates des formations Yin Yoga 2017

Formation Date
Mars Résidentielle  10 mars – 16 mars Complet
Juin Non-résidentielle 26 juin – 1 juillet Dernières places
Octobre Résidentiel 16 octobre – 22 octobre Disponible

Frais

Les frais pour la formation résidentielle de professeur de Yin Yoga couvrent l’ensemble des frais de scolarité, l’hébergement sélectionné, 3 repas par jour, et un manuel de formation.

Hébergement Frais (En euros)
Dortoir 1050 euros
Chambre double 1200 euros
Chambre individuelle 1350 euros

Les frais pour la formation non-résidentielle de professeur de Yin Yoga couvrent l’ensemble des frais de scolarité, un manuel de formation et de l’infusion.

Formation non-résidentielle 6 jours 750 euros

Critères d’admission

Pour joindre notre formation Yin Yoga, il faut répondre aux critères suivants :

  • Avoir le désir profond pour apprendre le Yin Yoga
  • Avoir une compréhension de base de l’anglais parlé
  • Il n’y a pas de limite d’âge.

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Inscription

Nous acceptons les régistrations selon ordre d’inscription. Pour joindre notre formation niveau 1 de professeur Yin Yoga 50 heures, veuillez remplir et le formulaire d’inscription (Word / PDF) et nous retourner le formulaire dûment complété à l’adresse suivante ttc@arhantayoga.org.

Formation yin yoga

Questions fréquentes

  • Je n’ai pas d’expérience en Yin Yoga, puis-je joindre la formation Yin Yoga? Oui, pas de problème. La formation explique tout à partir de rien.
  • Je ne suis pas du tout flexible, puis-je joindre la formation ? Oui, aucun problème, vous apprendrez comment utiliser des accessoires pour vous supporter dans les postures Yin.
  • Quel est la limite d’âge pour joindre la formation ? Il n’y a pas de limite d’âge, tant que vous ayez le désire d’apprendre.
  • Je ne parle pas bien l’anglais, puis-je joindre ? Le cours est enseigné en anglais basique. Si vous sachiez lire et comprendre un journal en anglais, vous avez un niveau suffisant.
  • Serai-je capable d’enseigner le Yin Yoga après la formation ? Oui, cela est le but de la formation. Vous apprendrez comment enseigner le Yin Yoga de manière systématisé.
  • Puis-je utiliser les crédits de la formation Yin Yoga pour une certification 500 heures chez la Yoga Alliance ? Les professeurs certifiés 200hrs chez la Yoga Alliance peuvent utiliser les crédits de la formation pour leur certification 500hrs. Les crédits de la formation comptent également comme 50 heures de Formation Continue requières par la Yoga Alliance pour maintenir votre statut comme Registered Yoga Teacher.

Se munir de :

Formation résidentielle

  • Tapis de Yoga (aussi disponible à la boutique de l’ashram)
  • Coussin de méditation (aussi disponible à la boutique de l’ashram)
  • Nécessaires de toilette et serviettes
  • Matériel pour la prise de note
  • Montre avec trotteuse (requise pour le cours « Comment enseigner »)
  • Des vêtements confortables, le code vestimentaire est blanc
  • Sandales pour l’intérieur et sandales pour l’extérieur de l’ashram
  • Chaussures confortables pour les randonnées matinales

Formation non-résidentielle

  • Tapis de yoga
  • Coussin de méditation
  • Matériel pour la prise de note
  • Le code vestimentaire est blanc
  • Des repas et casse-croûtes

Contactez-nous pour plus d’informations à l’adresse email info@arhantayoga.org.