Retraites de Yoga en Inde

Arhanta Yoga organise des retraites de yoga exclusives dans l’Ashram d’Arhanta Yoga en Inde qui s’adressent à toutes les personnes désireuses de se ressourcer physiquement, mentalement, spirituellement et émotionnellement. Ce moment de recueillement allie la pratique du yoga, la méditation, l’introspection, l’étude de la philosophie, l’échange, les massages, les randonnées matinales et la découverte de la vie locale. Nous organisons les retraites de yoga quelques fois par an pour de petits groupes.

Retraite de Yoga en Inde

Calendrier des retraites

Pour être informé de la date de la prochaine retraite de yoga d’Arhanta Yoga, contactez-nous à l’adresse E-mail suivante : info@arhantayoga.nl.

Participation à la Retraite :

Chambre double

550 €

Chambre individuelle

700 €

La participation comprend le logement, les repas, les cours d’asanas et de méditation, les conférences, le transport à l’arrivée et au départ entre l’ashram et l’aéroport ou la gare de Khajuraho.

Programme quotidien :

  • 2 cours de yoga
  • 1 cours de méditation
  • 1 workshop (philosophie, massage, Ayurveda)
  • Exercices de nettoyage interne du corps / Shat Kriyas (facultatif)
  • 3 repas végétariens par jour (petit-déjeuner, déjeuner, dîner) et infusion
  • Vie modeste et confortable dans un environnement paisible

*Les places sont limitées car nous acceptons uniquement les petits groupes pour les retraites de yoga.
*Les participants sont libres d’assister au programme entier ou de choisir certaines activités.

Horaire quotidien :

6h00 Méditation
7h15 Petit-déjeuner
9h00 Asanas de yoga
11h30 Déjeuner
12h00 Temps libre
13h00 Workshop (massage, philosophie, Ayurveda)
15h00 Asanas de yoga
17h30 Dîner

Comment s’inscrire

  • Pour vous inscrire, contactez-nous à l’adresse E-mail suivante : info@arhantayoga.nl.
  • Une fois votre inscription validée, vous recevrez les modalités de paiement. Dès réception de votre acompte de 200 euros, nous vous adresserons la confirmation de votre participation.
  • Le règlement de la totalité de la réservation doit être effectué au plus tard 8 semaines avant votre arrivée.

Se munir de :

  • Tapis de yoga / Coussin de méditation (également disponible à la boutique de l’ashram à un prix intéressant)
  • Vêtements et chaussures confortables
  • Nécessaires de toilette et serviettes
  • Lampe de poche
  • Réveil matin

A découvrir aux alentours de l’Ashram

A proximité de l’ashram, vous pourrez découvrir de nombreux lieux d’intérêt, sites naturels et d’histoire. Pendant votre séjour et à votre demande, nous pouvons organiser des visites guidées personnalisées des sites suivants :

  • Temple de Khajuraho
  • Temple jaïn
  • Temple de Lakshmana
  • Temple de Kandariya Mahadev
  • Temple de Devi Jagdamba
  • Temple de Dulhadev
  • Parc national Panna
  • Fort Ajaygarh
  • Chutes de Ranneh
  • Grottes et chutes de Pandav
  • Musée d’art tribal et populaire

Témoignages de retraite de yoga :

« Lors de ma retraite à l’Ashram d’Arhanta Yoga en Inde, j’ai passé un merveilleux moment. C’était encore mieux que ce à quoi je m’attendais. Les classes de yoga et de méditation sont vraiment de haute qualité. Les enseignants sont serviables, attentifs et expérimentés. Je suis allée dans plusieurs ashrams en Inde, mais celui-là est vraiment particulier et authentique. L’environnement de l’ashram est idéal pour une retraite relaxante. » Maria, Italie

« La retraite d’Arhanta Yoga était très relaxante et s’est avérée une véritable révélation sur le plan personnel. En un laps de temps très court, je me suis sentie pleine d’énergie et en meilleure santé. Merci au régime sattvic et aux nombreuses classes de yoga. Les professeurs sont géniaux, la nourriture est délicieuse et l’endroit est juste parfait. Le groupe était restreint et nous bénéficions donc d’un accompagnement personnalisé et de toute l’attention des enseignants. Je ne peux que recommander cette retraite! » Oscar, Espagne

Pour de plus amples renseignements, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse de messagerie suivante : info@arhantayoga.org.

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