Arhanta Yoga Blog

Les sept étapes de la connaissance

Les sept étapes de la connaissance sont considérées comme l’un des principaux concepts de la philosophie du yoga. De nos jours, le yoga est connu pour ses bienfaits pour la santé physique. Souvent, lorsque nous parlons de yoga, nous nous référons uniquement à la pratique physique du yoga asanas. Et quand on pense à la […]

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Quels sont les huit membres du yoga?

Il y a 2500 ans, le sage Patanjali a compilé un livre intitulé Yoga Sutras of Patanjali pour donner une introduction à la pratique des huit membres du yoga. Ces huit membres sont appelés Ashtanga Yoga. En sanskrit, «cendres» signifie littéralement huit et «anga» signifie membres ou parties. Nous entendons parler du «Chemin des huit […]

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Un aperçu complet des trois doshas (tridosha) et du dosha quiz

Chaque fois que vous vous intéressez à l’Ayurveda, vous en apprendrez plus sur le Tridosha, le therm Tridosha peut être divisé en «Tri» qui signifie trois et «dosha» qui signifie «faute». Dans cet article, vous trouverez une vidéo pour comprendre les trois doshas: Dans un corps sain, tous les éléments doivent se renouveler régulièrement. Cependant, […]

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Exigences pour la formation de professeur de yoga: De quelle expérience de yoga avez-vous besoin pour devenir professeur de yoga?

Vous avez décidé de devenir professeur de yoga et vous vous demandez quelles sont les conditions requises pour suivre une formation de professeur de yoga. L’une des questions les plus courantes que nous obtenons au sujet des exigences de participation à la formation de professeur de yoga est de savoir combien d’expérience de yoga est […]

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Histoire de yoga inspirante: Navanita et Khadro

Au fil des ans, nous avons vu de nombreux étudiants parcourir nos ashrams. Nous avons eu la chance de les voir grandir, de faire partie de leur parcours et de les voir inspirer les autres. Ci-dessous, nous partageons avec vous l’histoire de deux de nos étudiants, Navanita et Khadro Sgambato de Suisse: Nous sommes Navanita […]

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Histoire de yoga inspirante: Amanda Kraal et Happy Yogi

Au fil des ans, nous avons vu des étudiants aller et venir dans nos ashrams. Nous avons la chance de les voir grandir, de faire partie de leur parcours et de les voir inspirer les autres. Nous aimons partager avec vous l’histoire de notre diplômée Amanda Kraal, qui a commencé sa propre école de yoga: […]

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Quelle est la différence entre une formation de professeur de yoga résidentiel et non résidentiel?

Il existe de nombreuses façons de devenir professeur de yoga. Dans cet article, nous essaierons d’aider ceux d’entre vous qui doutent de choisir une formation de professeur de yoga résidentiel ou non résidentiel. Il existe de nombreux types de formations de professeurs de yoga parmi lesquelles choisir. La voie la plus courante pour devenir professeur […]

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Sattva, Rajas et Tamas – Les trois Gunas ou qualités de la vie

Selon la philosophie yogique, l’univers entier peut être divisé en 2 catégories principales: Prakriti (Maya ou Illusion) et Purusha (Réalité). Selon cette philosophie, tout ce qui est modifiable, qui n’est pas infini, fait partie de Maya. Purusha, d’autre part, est la seule réalité, c’est le seul élément immuable de l’univers: le Soi, l’âme. Tout dans […]

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Histoire de yoga inspirante: Lara Fernández aka @Mintyogini

Au fil des ans, nous avons vu des étudiants aller et venir dans nos ashrams. Nous avons la chance de les voir grandir, de faire partie de leur parcours et de les voir inspirer les autres. Ci-dessous, nous partageons avec vous l’histoire de notre étudiante Lara Fernández, également connue sous le nom de @Mintyogini. Trouver […]

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