Arhanta Yoga Blog

Qu’est-ce que le Vinyasa Yoga?

Partager sur facebook  Partager sur twitter Pratiquez-vous le Vinyasa Yoga et vous êtes-vous déjà demandé ce qu’est le Vinyasa Yoga? Le Vinyasa Yoga est un style très populaire de nos jours. Elle est souvent décrite comme une pratique dont le thème ou les objectifs sont des poses liées et associées entre elles. Il existe autant de versions, de […]

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Eka Pada Kapotasana

Eka Pada Kapotasana: Comment pratiquer la pose de pigeon pour tous les niveaux de mobilité Partager sur facebookPartager sur twitter Eka Pada (Raja) Kapotasana, ou Pigeon Pose, est probablement l’une des poses de yoga les plus mal comprises. La version «  complète  » et plutôt célèbre de la pose, qui est le soi-disant King Pigeon, comprend […]

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Quelle est la différence entre une certification 50, 100 et 200 heures ?

Quelle est la différence entre une certification de professeur de yoga de 50, 100 et 200 heures? Si vous voulez devenir professeur de yoga, il y a d’innombrables différentes options. Certaines écoles proposent des formations de yoga étalées sur plusieurs années, d’autres proposent des formations intensives en immersion. Pour vous aider à savoir quel type […]

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Quel niveau d’expérience du yoga est nécessaire pour suivre une formation de professeur de yoga ?

Quel niveau d’expérience du yoga est nécessaire pour suivre une formation de professeur de yoga ? Vous avez décidé de suivre une formation de professeur de yoga, mais quel niveau d’expérience du yoga est nécessaire avant de pouvoir passer le cap ? Ceci a l’air d’une question dont la réponse est évidente mais c’est en même […]

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Suivez une formation de professeur de yoga en anglais

Est-il possible de suivre une formation de professeur de yoga en anglais, quand on ne parle pas ou parle très peu l’anglais? Avez-vous pensé à suivre une formation de professeur de yoga mais vous n’êtes pas sûr(e) d’en être capable puisque l’anglais n’est pas votre langue maternelle ? Vous n’êtes pas le/la seul(e) à vous […]

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