Pendant des siècles, le sutra (verset) sthira sukham asanam des Raja Yoga Sutras de Patanjali a été un guide pour comprendre la nature plus profonde des asanas de
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Ashram d’Arhanta Yoga, en Inde
L’Ashram d’Arhanta Yoga est situé dans un sécuritaire village rural près de Khajuraho, la fameuse ville des temples de l’Inde centrale. Il s’étend sur près de 7 hectares