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Pourquoi choisir Arhanta

VIVRE LE YOGA DEPUIS 5 GÉNÉRATIONS

Apprenez auprès de professeurs de yoga authentiques, originaires d'Inde, avec un héritage de 5 générations.

ASHRAMS DE YOGA ÉTABLIS

Deux ashrams de yoga réputés en Inde et aux Pays-Bas

[scount]+ PROFESSEURS DE YOGA CERTIFIÉS

Depuis 2009, nous proposons des certifications de yoga reconnues au niveau international.

  • Vous recherchez des enseignements de yoga plus profonds, et pas seulement un yoga de surface basé uniquement sur des postures physiques ?
  • Souhaitez-vous apprendre le yoga auprès d'un authentique professeur indien, riche de plusieurs générations d'héritage et de connaissances ?
  • Vous recherchez une formation professionnelle d'enseignant qui vous permettra d'acquérir des connaissances et des compétences approfondies pour enseigner aux autres en toute confiance ?
  • Vous recherchez une communauté engagée de personnes partageant les mêmes idées qui vous soutiendront dans votre parcours personnel et professionnel de yoga ?

Si l'un des points ci-dessus vous concerne, continuez à lire !

Formation de professeur de Yin Yoga

Notre formation de professeur de yin yoga est conçue pour vous aider, vous et vos élèves, à atteindre vos objectifs de vie en apprenant à maîtriser votre corps et votre esprit. Elle vous enseigne tout ce que vous devez savoir pour faire passer votre pratique du Yin Yoga au niveau supérieur. En tant que professeur de Yin Yoga certifié et accrédité dans le monde entier, vous pourrez partager avec d'autres les bienfaits de cette pratique corps-esprit pour une santé optimale. Ce cours vous montrera comment enseigner à vos élèves tout en assurant leur sécurité et en les mettant à l'aise, afin qu'ils aiment cette pratique autant que vous.

Langue du cours : Anglais | Sous-titres : Anglais, français, italien, espagnol, allemand

Notes : Anglais, Néerlandais, Français, Italien, Espagnol, Allemand

online yin yoga teacher training

Namaste, je suis Ram Jain, fondateur de Arhanta Yoga Ashrams & Online Academy et créateur de cette formation de professeur de yoga en ligne. Une brève introduction sur moi :

  • Je suis née en Inde dans une famille jaïne aux riches traditions où le yoga fait partie du mode de vie depuis 5 générations.
  • Mon éducation formelle au yoga a commencé à l'âge de 8 ans, je suis sur le chemin du yoga depuis 34 ans et j'enseigne le yoga depuis plus de 22 ans. 
  • Depuis 2009, plus d'un [scount] de professeurs de yoga ont été diplômés dans nos ashrams en Inde et aux Pays-Bas, ainsi que dans notre académie en ligne.
  •  J'ai commencé à donner des formations en ligne pour les enseignants en 2017, bien avant que la pandémie ne frappe et que les formations en ligne ne deviennent la norme. 
  • Je suis l'auteur d'un best-seller Amazon"Hatha Yoga pour les enseignants et les pratiquants.".
Ram Jain

Formation de professeur de yin yoga de 50 heures

Notre cours en ligne vous offre des avantages uniques :

UNE FORMATION ENTIÈREMENT ACCRÉDITÉE

Enseignez dans le monde entier avec un certificat de professeur de yoga accrédité par Yoga Alliance.

ÉTUDIER À VOTRE PROPRE RYTHME

Cours 100% en ligne. Terminez le cours à votre propre rythme

SOUTIEN COMPLET DES ENSEIGNANTS

Bénéficier d'un soutien dédié aux enseignants tout au long de la formation

A qui s'adresse ce cours

Veuillez cocher ci-dessous si ce cours vous convient ou non.

Oui

  • Si vous recherchez une formation approfondie
  • Si vous voulez approfondir vos connaissances
  • Si vous êtes en mesure de consacrer au moins 3 heures par semaine
  • Si vous appréciez une communauté de pairs dévoués

Non

  • Si vous cherchez une certification en ligne rapide
  • Si vous voulez avoir seulement des connaissances de base
  • Si vous êtes en mesure de consacrer au moins 3 heures par semaine
  • Si vous n'avez pas besoin d'une communauté de pairs

Êtes-vous prêt à plonger plus profondément

Beaucoup de nos étudiants viennent à nous parce qu'ils traversent une phase de leur vie où ils se sentent perdus ou qu'ils sont à la recherche d'un sens et d'un nouveau but. Certains cherchent à pratiquer le yoga au-delà du tapis et à apprendre à mettre en pratique les principes yogiques dans leur vie quotidienne.

Notre formation de professeur de Yin Yoga est une expérience qui change la vie. Elle est conçue pour vous aider, vous et vos élèves, à atteindre vos objectifs de vie en apprenant à contrôler votre corps et votre esprit. Elle vous enseigne tout ce que vous devez savoir pour faire passer votre pratique du yin yoga au niveau supérieur.

En tant que professeur de Yin Yoga certifié et accrédité, vous pouvez partager avec d'autres les bienfaits de cette pratique corps-esprit pour une santé optimale. Ce cours vous montrera comment enseigner à vos élèves pour qu'ils se sentent à l'aise et en sécurité, afin qu'ils aiment cette pratique autant que vous.

  • Vous souhaitez peut-être approfondir votre pratique du Yin Yoga et vous connecter avec vous-mêmes.
  • Peut-être souhaitez-vous obtenir une certification adéquate et aider les autres à guérir leur corps et leur esprit.
  • Il se peut que vous soyez déjà professeur de yoga et que vous recherchiez des connaissances profondes et approfondies auprès d'une source fiable.
  • Il se peut que vous ayez déjà suivi un autre cours, mais qu'il ne vous ait pas apporté de connaissances approfondies ou de compétences pédagogiques appropriées.

Notre formation de professeur de yin yoga est conçue pour vous donner les outils et la structure nécessaires au développement et à l'épanouissement de votre pratique du yin yoga. Elle vous aidera à prendre confiance en votre propre pratique et en votre capacité à enseigner aux autres. Grâce aux enseignements authentiques, vous apprendrez à vous sentir ancré et à vous connecter à vous-mêmes à tout moment. Les séquences de yin yoga élaborées par des experts vous donneront plus d'énergie. Le cours vous fournira des routines et des habitudes pour vivre dans la paix et le bien-être.

Pourquoi une formation de professeur de Yin Yoga

Le Yin Yoga s'est rapidement imposé comme le style de yoga le plus populaire de la dernière décennie. Bien que le Yin Yoga vous apporte des bénéfices rapides tels que la libération du stress et une meilleure connaissance de soi, le Yin Yoga se concentre principalement sur l'amélioration de la flexibilité et de l'amplitude des mouvements en libérant les fascias. Le Yin Yoga vous aide également à éliminer les blocages et à améliorer le flux d'énergie dans le corps énergétique / astral.

Le yin yoga est une pratique apaisante qui peut être pratiquée par tous, quels que soient l'âge, l'expérience ou le niveau de forme physique. Il est basé sur l'immobilité, donc si vous avez du mal à méditer, vous trouverez que le Yin Yoga est une très bonne alternative.

Le yin yoga est une pratique transformatrice pour les débutants comme pour les pratiquants avancés qui souhaitent approfondir leur connexion avec eux-mêmes et leur corps.

Why yin yoga teacher training

Ce que vous gagnerez

  • Découvrez un chemin vers un niveau extraordinaire de conscience intérieure du corps, qui vous permettra de transformer votre vie.
  • Apprenez à faire l'expérience de votre corps d'une manière que vous n'auriez jamais cru possible, tout en vous connectant davantage à vous-même et au monde qui vous entoure.
  • Apprenez à améliorer la circulation, à libérer les émotions refoulées et à améliorer la mobilité de vos articulations en étirant doucement les fascias.
  • Apprenez à vous détendre profondément dans plus de 60 poses de Yin Yoga. Je vous apprendrai à vous détendre et à vous étirer en toute conscience et en toute tranquillité.
  • Sentez-vous centré, ouvert et à l'aise en apprenant et en pratiquant des poses qui renforcent la confiance et la flexibilité.
  • Vous vous sentirez plein d'énergie tout au long de la journée et serez mieux à même de gérer le stress.
  • Apprenez à enseigner aux autres comment utiliser le Yin Yoga pour la santé, le bonheur et la paix de l'esprit.
  • Apprenez à travailler avec des élèves de tout âge, de toute capacité et de tout niveau d'expérience.
  • Recevez votre certification d'instructeur de Yin Yoga accréditée dans le monde entier.

Le plus intéressant est que vous pouvez suivre ce programme et l'utiliser n'importe quand, n'importe où. Pas besoin d'être coincé dans un studio de yoga ou dans une pièce particulière pour pratiquer.
Vous pouvez emmener le programme à la salle de sport, au travail, en vacances ou n'importe où ailleurs. Vous apprendrez également des techniques pour contrôler votre esprit, guérir votre corps et profiter pleinement de la vie. Tout en devenant accrédité pour apprendre aux autres à faire de même.

Formations en ligne de l'Arhanta

En 2017, nous avons décidé de proposer une version en ligne de notre formation de professeur de Yin Yoga car nous recevions des demandes de personnes qui ne pouvaient pas se rendre dans nos ashrams en raison de responsabilités de la vie quotidienne comme le travail, la famille, etc.

J'étais très curieux de savoir comment cela allait se passer, alors nous avons décidé de créer cette version en ligne et de voir ce qui se passe. Lorsque nous l'avons annoncé sur les médias sociaux, nous avons reçu de nombreux commentaires négatifs, nous disant qu'il était impossible d'apprendre le yoga en ligne.

Le résultat nous a tous choqués. Dans les 6 mois qui ont suivi, plus de 1000 étudiants se sont inscrits à notre formation en ligne. Des centaines de critiques à 5 étoiles nous ont donné confiance et les retours réguliers nous ont aidés à affiner encore plus le cours en ligne pour le rendre plus utile à nos étudiants.

benefits of online teacher training

Avantages de notre formation en ligne

1.

Flexibilité accrue et apprentissage à son propre rythme

Avec un cours en ligne, vous pouvez apprendre à votre convenance. Vous pouvez également établir votre propre calendrier. Vous pouvez terminer le cours à votre convenance car il n'y a pas de contrainte de temps minimum ou maximum.

2.

Regardez-le autant de fois que vous le souhaitez

C'est un avantage unique de l'apprentissage en ligne. Vous pouvez revoir les vidéos autant de fois que vous le souhaitez et à des vitesses différentes. Cela vous aide à mieux comprendre les concepts.

3.

Assistance personnelle illimitée

Notre formation de professeur de yoga en ligne s'accompagne d'un soutien illimité du professeur. Vous pouvez donc contacter le professeur aussi souvent que vous le souhaitez et poser des questions, même après avoir terminé le cours.

4.

Accès tout au long de la vie

Il est naturel d'oublier des choses avec le temps. Le cours en ligne offre un accès permanent, ce qui vous permet de vous reconnecter et de revoir les concepts à tout moment. Tout le matériel est à vous et peut être conservé pour toujours.

5.

Réduction des coûts

Vous économisez beaucoup avec un cours en ligne. Un cours en ligne coûte moins de la moitié d'un cours sur place. Vous économisez également sur les frais de déplacement, d'hébergement et de transport.

Jacqueline Review

J'étais très sceptique quant à la capacité d'une formation en ligne à être aussi bonne qu'une formation en personne. Mais après avoir terminé le cours, je peux dire que je recommande vivement les cours en ligne. La possibilité de regarder à nouveau les vidéos et de repasser les questionnaires a été un gros avantage pour moi. Dans les cours en personne, les choses vont parfois trop vite pour moi, mais dans ce cours en ligne, je pouvais choisir la vitesse de lecture, faire une pause, consulter le manuel, ce qui m'a aidé à bien mieux comprendre les leçons. Je me suis déjà inscrite à un autre cours en ligne de Ram.

Jacqueline

The Netherlands

Ce qui rend Arhanta différent

Notre philosophie - Authenticité

Chez Arhanta, nous vous apportons un riche héritage et le savoir authentique de cinq générations. Vous apprendrez d'un professeur qui a appris le yoga depuis son enfance dans des écoles védiques indiennes traditionnelles. Nous pensons que le véritable yoga se pratique à 20 % sur le tapis et à 80 % hors du tapis, dans votre vie quotidienne.

Nos connaissances - L'excellence

Nous sommes traditionnels mais nous ne sommes pas limités par nos traditions. Nous apprenons constamment l'anatomie, la physiologie et les nouveaux développements scientifiques dans le domaine du fitness et de l'exercice. Vous pouvez donc être assuré d'obtenir des connaissances éprouvées et précises répondant aux normes les plus élevées.

Notre approche - responsabiliser

Nous avons appris qu'un "alignement unique pour tous" ne fonctionne pas dans la réalité. Nous pensons que chaque personne est unique dans son corps, son esprit et ses capacités. C'est pourquoi nous vous formons à comprendre votre élève en tant qu'individu et à lui donner des alignements et des ajustements personnalisés.

Notre engagement - L'intégrité

Nous nous engageons à assurer la réussite de nos étudiants et de notre communauté. Nous offrons un soutien permanent, non seulement pendant le cours, mais aussi à tout moment après que vous ayez terminé le cours. Nous faisons tout notre possible pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Notre professionnalisme - Normes

Nous avons la passion de faire notre travail au mieux de nos capacités. Chez Arhanta, vous pouvez être assuré de bénéficier des normes professionnelles les plus élevées en matière de formation, de communication et de soutien. Nous croyons au principe du gagnant-gagnant, c'est pourquoi tous nos cours sont accompagnés d'une solide garantie de remboursement de 30 jours.

Arjan review

I have highest regards for Arhanta, they stand by their values. I am so glad I cam across their website. Ram has very deep knowledge which he explains very efficiently with humor & tales. I learnt more with this course in one month than I learnt in the 2 years long teacher training I completed earlier.

Arjan

Ce qui est inclus

Découvrez ce que vous offre notre programme de formation de professeurs de Yin Yoga.

Vous suivrez le cours sur notre dernière plate-forme d'apprentissage en ligne. Le cours suit la même structure que notre formation d'enseignant en personne. Les cours sont structurés de manière à rester intéressants et attrayants. Le cours est divisé en 7 sections. Chaque section comporte une série de cours.

130+ heures de vidéos

Vous obtiendrez des vidéos captivantes et des enregistrements de cours sur différents sujets où les enseignants vous enseigneront divers concepts.

Manuel de 300+ pages

Le manuel de cours est soigneusement structuré, de sorte que vous pouvez l'utiliser en parallèle et suivre la leçon avec facilité.

Groupe de discussion

Le groupe de discussion vous permet de contacter vos camarades étudiants et de poser toutes vos questions.

Travaux pratiques

Il y a divers travaux pratiques pour vous aider à comprendre ce qui est expliqué dans les cours d'asana.

Quizs

Chaque chapitre se termine par des quiz à choix multiples. Ces quiz vous permettront de vérifier si vous avez bien compris les leçons.

Appels d'assistance en direct

There are weekly live support calls with the teachers where you can face to face ask any questions you have.

Lis! Ce Que Les Étudiants Disent Du La Formation

Eve

USA

"Je suis un professeur de yoga qui enseigne aux personnes âgées et dans les hôpitaux locaux. J'ai particulièrement bénéficié de la section sur les modifications et les variations des poses qui incluaient des accessoires et des supports et qui est très instructive.  Je recommande vivement ce cours à toute personne souhaitant suivre une formation de professeur de yin yoga."

Kirsi

Finland

"Ce matériel de cours en ligne, en particulier les vidéos de Ram, est excellent. J'ai eu l'impression d'assister à un cours en face à face. En suivant ce cours, je donne maintenant des cours de Yin Yoga avec succès. Je recommande vivement ce cours à tous ceux qui veulent enseigner le Yin Yoga."

Rita

Germany

"Je suis très satisfait de la qualité et de la profondeur du contenu de cette formation en ligne pour enseignants. Toutes les informations sont claires et précises et ne deviennent jamais fastidieuses. J'ai particulièrement apprécié les enregistrements des cours sur place et les leçons avec Ram. Je me sens maintenant tout à fait à l'aise pour enseigner le yin yoga dans mon studio de yoga."

Ce Que Vous Apprendrez

Here is a brief overview of what you will learn in this 50 hour Yin Yoga instructor course

yin yoga poses

65 POSTES DE YIN YOGA

Vous acquerrez une compréhension approfondie des alignements, des instructions, des avantages, des contre-indications, de la physiologie et des variations des 65 poses du Yin Yoga pour le haut et le bas du corps. Vous apprendrez à pratiquer et à enseigner ces poses de manière sûre et efficace.

PHILOSOPHIE DU YIN YOGA

Vous comprendrez la perspective philosophique du Yin Yoga. Vous apprendrez les concepts tels que les chakras, les méridiens, les trois corps, etc. Ram utilise des histoires et de l'humour pour simplifier ces concepts complexes.

anatomy physiology

ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE

Vous apprendrez comment les poses yin affectent nos articulations et nos tissus et comment la pratique du yin yoga peut aider à augmenter notre amplitude de mouvement. Vous apprendrez les principes importants comme les 14 segments du squelette, les 10 groupes myofasciaux, afin d'être en mesure d'éviter les blessures dans votre pratique personnelle et vos cours.

UTILISATION CORRECTE DES ACCESSOIRES ET DES SÉQUENCES

Vous apprendrez à utiliser les accessoires (comme les traversins, les coussins, les sangles) de manière efficace et sans nuire à l'effet de la pose. Vous comprendrez comment et quand utiliser un accessoire. Vous apprendrez également les principes du séquençage.

props sequence training

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Ce Que Contient La Formation

Découvrez le contenu de chaque module :

Module 1: Histoire Et Philosophie

Origine et développement du Yin Yoga

But du Yin Yoga

Comprendre les concepts du Yin et du Yang

Organes Yin et Yang

Pratiquer le Yin dans la vie

L'intention de Yin dans les asanas

Fondamentaux taoïstes

3 corps , 5 pranas, 7 chakras

12 Méridiens

Module 2: Anatomie Et Physiologie

Vue d'ensemble du système musculo-squelettique

Comprendre les 14 systèmes squelettiques

Comprendre les 10 groupes myofasciaux

Effect of stretching on the body

Tension et compression

Tissu conjonctif

Différenciation osseuse

Comprendre le fascia et son importance

Effet du Yin Yoga sur le fascia

Acide hyaluronique et effet du Yin Yoga dessus

Compréhension de la ceinture pelvienne

Module 3: Poses De Yin Yoga

Compréhension et pratique de plus de 60 poses de Yin Yoga et de leurs variations.

Comprendre 7 archétypes de toutes les poses Yin

Pose de transition

Bonne façon de respirer dans chaque pose

Alignements fonctionnels de chaque pose

Bonne durée de maintien pour chaque pose

Avantages physiques et énergétiques de chaque pose

Contre-indications et défis pour chaque pose

La règle des 80% dans le Yin pose

Principe de la zone rouge / verte / orange

But des accessoires (matériel d'appui)

Utilisation et placement corrects des accessoires

Module 4: Techniques D'enseignement

Enseigner le Yin Yoga

Cours en direct: comment enseigner avec Ram (6 vidéos)

Comment enseigner les 65 poses du Yin Yoga et leurs variations ?

Comment donner des instructions appropriées

How to find the right voice (tone, dynamics)

Comment communiquer efficacement

Comment effectuer les ajustements / corrections appropriés

Comment savoir quand un élève doit sauter la pose

Comment et quand modifier la pose

Comment et quand utiliser des accessoires

Comment comprendre les limites de l'élève

Comment structurer un la formation de Yin Yoga

Comment créer des séquences personnalisées

Comment utiliser 3 niveaux de conscience de soi pendant les prises

Yin Yoga Teacher