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  • Vous recherchez des enseignements de yoga plus profonds, et pas seulement un yoga de surface basé uniquement sur des postures physiques ?
  • Souhaitez-vous apprendre le yoga auprès d'authentiques professeurs indiens ayant 5 générations d'héritage et de connaissances ?
  • Vous recherchez une formation professionnelle d'enseignant qui vous permettra d'acquérir des connaissances et des compétences approfondies pour enseigner aux autres en toute confiance ?
  • Vous recherchez une communauté engagée de personnes partageant les mêmes idées qui vous soutiendront dans votre parcours personnel et professionnel de yoga ?

Si l'une des situations ci-dessus s'applique à vous, poursuivez votre lecture.

Formation de professeur de yoga en ligne de 200 heures

Commencez votre voyage pour devenir un professeur de yoga certifié avec notre cours en ligne de certification de professeur de hatha yoga de 200 heures accrédité par la Yoga Alliance.  Avec ce cours, vous développerez toutes les compétences nécessaires pour commencer à enseigner le yoga de manière professionnelle.
Vous apprendrez comment instruire, ajuster, corriger, modifier et structurer un cours de yoga complet. Une fois le cours terminé avec succès, vous recevrez un certificat accrédité qui vous permettra d'enseigner le yoga dans le monde entier.

Langue du cours : Anglais | Notes : Anglais, Néerlandais, Allemand, Italien, Français, Espagnol

Formation de professeur de yoga en ligne de 200 heures

Namaste, je suis Ram Jain, fondateur de Arhanta Yoga Ashrams & Online Academy et créateur de cette formation de professeur de yoga en ligne. Une brève introduction sur moi :

  • Je suis née en Inde dans une famille jaïne aux riches traditions où le yoga fait partie du mode de vie depuis 5 générations.
  • Mon éducation formelle au yoga a commencé à l'âge de 8 ans. Je suis sur la voie du yoga depuis 34 ans et j'enseigne le yoga depuis plus de 23 ans. 
  • Depuis 2009, plus d'un [scount] de professeurs de yoga ont été diplômés dans nos ashrams en Inde et aux Pays-Bas, ainsi que dans notre académie en ligne. 
  • J'ai commencé à donner des formations en ligne pour les enseignants en 2017, bien avant que la pandémie ne frappe et que les formations en ligne ne deviennent la norme. 
  • Je suis l'auteur d'un best-seller Amazon"Hatha Yoga pour les enseignants et les pratiquants".
Ram Jain

Formation en ligne de 200 heures pour les professeurs de yoga

Notre cours en ligne vous offre des avantages uniques :

UNE FORMATION ENTIÈREMENT ACCRÉDITÉE

Enseignez dans le monde entier avec un certificat de professeur de yoga accrédité par Yoga Alliance.

ÉTUDIER À VOTRE PROPRE RYTHME

Cours 100% en ligne. Terminez le cours à votre propre rythme

SOUTIEN COMPLET DES ENSEIGNANTS

Bénéficier d'un soutien dédié aux enseignants tout au long de la formation

A qui s'adresse ce cours

Veuillez cocher ci-dessous si ce cours vous convient ou non.

Oui

  • Si vous recherchez une formation approfondie
  • Si vous voulez approfondir vos connaissances
  • Si vous pouvez consacrer au moins 6 heures par semaine à l'étude...
  • Si vous appréciez une communauté de pairs dévoués

Non

  • Si vous cherchez une certification en ligne rapide
  • Si vous voulez avoir seulement des connaissances de base
  • Si vous ne pouvez pas consacrer ne serait-ce que 6 heures par semaine à l'étude...
  • Si vous n'avez pas besoin d'une communauté de pairs

Ce que vous gagnerez

  • Apprenez à faire l'expérience de votre corps d'une manière que vous n'auriez jamais cru possible, tout en vous connectant davantage à vous-même et au monde qui vous entoure.
  • Apprenez à vous détendre profondément dans plus de 170 poses de Hatha Yoga. Je vous apprendrai à vous détendre et à vous étirer en toute conscience et en toute tranquillité.
  • Sentez-vous centré, ouvert et à l'aise en apprenant et en pratiquant des poses qui renforcent la confiance et la flexibilité.
  • Vous vous sentirez plein d'énergie tout au long de la journée et serez mieux à même de gérer le stress.
  • Apprenez à enseigner aux autres comment utiliser le yoga pour la santé, le bonheur et la paix de l'esprit.
  • Recevez votre certification d'instructeur de yoga accréditée dans le monde entier après avoir réussi le cours.

Le plus intéressant est que vous pouvez suivre ce programme et l'utiliser n'importe quand, n'importe où. Pas besoin d'être coincé dans un studio de yoga ou dans une pièce particulière pour pratiquer.
Vous pouvez emmener le programme à la salle de sport, au travail, en vacances, ou n'importe où ailleurs. Vous apprendrez également des techniques pour contrôler votre esprit, guérir votre corps et profiter pleinement de la vie. Tout en devenant accrédité pour apprendre aux autres à faire de même.

Préparez-vous à plonger plus profondément

Beaucoup de nos étudiants viennent à nous parce qu'ils traversent une phase de leur vie où ils se sentent perdus ou qu'ils sont à la recherche d'un sens et d'un nouveau but. Certains cherchent à pratiquer le yoga au-delà du tapis et à apprendre à mettre en pratique les principes yogiques dans leur vie quotidienne.

En tant que professeur de yoga certifié et accrédité, vous pouvez partager avec d'autres les bienfaits de cette pratique corps-esprit pour une santé optimale. Ce cours vous montrera comment enseigner à vos élèves pour qu'ils se sentent à l'aise et en sécurité, afin qu'ils aiment cette pratique autant que vous.

Ce cours est-il fait pour vous ?

  • Vous souhaitez peut-être approfondir votre pratique du yoga et vous connecter à vous-mêmes.
  • Peut-être souhaitez-vous obtenir une certification adéquate et aider les autres à guérir leur corps et leur esprit.
  • Vous êtes peut-être déjà professeur de yoga et vous recherchez des connaissances plus approfondies auprès d'une source fiable.
  • Il se peut que vous ayez déjà suivi un autre cours, mais qu'il ne vous ait pas permis d'acquérir les compétences pédagogiques appropriées.
Apprendre le yoga

Notre formation de professeur de yoga en ligne de 200 heures est conçue pour vous donner les outils et la structure nécessaires au développement et à la croissance de votre pratique du yoga. Elle vous aidera à prendre confiance en votre propre pratique et en votre capacité à enseigner aux autres.

Grâce aux enseignements authentiques, vous apprendrez à vous sentir ancré et à vous connecter à vous-mêmes à tout moment. Les séquences de yoga élaborées par des experts vous donneront plus d'énergie. Le cours vous fournira des routines et des habitudes pour vivre dans la paix et le bien-être.

Formations en ligne de l'Arhanta

En 2017, nous avons décidé de fournir une version en ligne de notre formation de professeur de yoga car nous recevions des demandes de personnes qui ne pouvaient pas se rendre dans nos ashrams en raison de responsabilités de la vie quotidienne comme le travail, la famille, etc.

J'étais très curieux de savoir comment cela allait se passer, alors nous avons décidé de créer cette version en ligne et de voir ce qui se passe. Lorsque nous l'avons annoncé sur les médias sociaux, nous avons reçu de nombreux commentaires négatifs, nous disant qu'il était impossible d'apprendre le yoga en ligne.

Le résultat nous a tous choqués
. Dans les 6 mois qui ont suivi, plus de 1000 étudiants se sont inscrits à notre formation en ligne. Des centaines de critiques à 5 étoiles nous ont donné confiance et les retours réguliers nous ont aidés à affiner encore plus le cours en ligne pour le rendre plus utile et précieux pour nos étudiants.

Formations En Ligne De L'Arhanta

Avantages de notre formation en ligne

1.

Flexibilité accrue et apprentissage à son propre rythme

Avec un cours en ligne, vous pouvez apprendre à votre convenance. Vous pouvez également établir votre propre calendrier. Vous pouvez terminer le cours à votre convenance car il n'y a pas de contrainte de temps minimum ou maximum.

2.

Regardez-le autant de fois que vous le souhaitez

C'est un avantage unique de l'apprentissage en ligne. Vous pouvez revoir les vidéos autant de fois que vous le souhaitez et à des vitesses différentes. Cela vous aide à mieux comprendre les concepts.

3.

Assistance personnelle illimitée

Notre formation de professeur de yoga en ligne s'accompagne d'un soutien illimité du professeur. Vous pouvez donc contacter le professeur aussi souvent que vous le souhaitez et poser des questions, même après avoir terminé le cours.

4.

Accès tout au long de la vie

Il est naturel d'oublier des choses avec le temps. Le cours en ligne offre un accès permanent, ce qui vous permet de vous reconnecter et de revoir les concepts à tout moment. Tout le matériel est à vous et peut être conservé pour toujours.

5.

Réduction des coûts

Vous économisez beaucoup avec un cours en ligne. Un cours en ligne coûte moins de la moitié d'un cours sur place. Vous économisez également sur les frais de déplacement, d'hébergement et de transport.

Jacqueline

J'étais très sceptique quant à la capacité d'une formation en ligne à être aussi bonne qu'une formation en personne. Mais après avoir terminé le cours, je peux dire que je recommande vivement les cours en ligne. La possibilité de regarder à nouveau les vidéos et de repasser les questionnaires a été un gros avantage pour moi. Dans les cours en personne, les choses vont parfois trop vite pour moi, mais dans ce cours en ligne, je pouvais choisir la vitesse de lecture, faire une pause, consulter le manuel, ce qui m'a aidé à bien mieux comprendre les leçons. Je me suis déjà inscrite à un autre cours en ligne de Ram.

Jacqueline

The Netherlands

Pourquoi choisir Arhanta

Vivre le yoga depuis 5 générations

À Arhanta, vous apprendrez directement auprès de professeurs de yoga expérimentés, originaires d'Inde, dont l'héritage remonte à cinq générations. Vous recevrez des enseignements précis et authentiques tirés directement de l'étude des écritures originales en sanskrit.

Ashrams de yoga établis

Arhanta Yoga est une école bien établie qui dispense un enseignement du yoga dans un système traditionnel avec une approche moderne. Nous avons deux ashrams de yoga réputés en Inde et aux Pays-Bas qui accueillent plus de 1000 étudiants de yoga chaque année.

[scount]+ Professeurs de yoga certifiés

Chez Arhanta, nous proposons des certifications de professeurs de yoga accréditées au niveau international depuis 2009. Plus de [nombre] professeurs de yoga de plus de 100 pays ont été certifiés dans nos ashrams. Notre vaste expérience de la formation des professeurs nous a permis de créer les meilleures formations de la catégorie.

Ce qui rend Arhanta différent

Notre philosophie - Authenticité

Chez Arhanta, nous vous apportons un riche héritage et le savoir authentique de cinq générations. Vous apprendrez d'un professeur qui a appris le yoga depuis son enfance dans des écoles védiques indiennes traditionnelles. Nous pensons que le véritable yoga se pratique à 20 % sur le tapis et à 80 % hors du tapis, dans votre vie quotidienne.

Nos connaissances - L'excellence

Nous sommes traditionnels mais nous ne sommes pas limités par nos traditions. Nous apprenons constamment l'anatomie, la physiologie et les nouveaux développements scientifiques dans le domaine du fitness et de l'exercice. Vous pouvez donc être assuré d'obtenir des connaissances éprouvées et précises répondant aux normes les plus élevées.

Notre approche - responsabiliser

Nous avons appris qu'un "alignement unique pour tous" ne fonctionne pas dans la réalité. Nous pensons que chaque personne est unique dans son corps, son esprit et ses capacités. C'est pourquoi nous vous formons à comprendre votre élève en tant qu'individu et à lui donner des alignements et des ajustements personnalisés.

Notre engagement - L'intégrité

Nous nous engageons à assurer la réussite de nos étudiants et de notre communauté. Nous offrons un soutien permanent, non seulement pendant le cours, mais aussi à tout moment après que vous ayez terminé le cours. Nous faisons tout notre possible pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Notre professionnalisme - Normes

Nous avons la passion de faire notre travail au mieux de nos capacités. Chez Arhanta, vous pouvez être assuré de bénéficier des normes professionnelles les plus élevées en matière de formation, de communication et de soutien. Nous croyons au principe du gagnant-gagnant, c'est pourquoi tous nos cours sont accompagnés d'une solide garantie de remboursement de 30 jours.

Arjan

J'ai la plus haute estime pour Arhanta, ils défendent leurs valeurs. Je suis très heureux d'être tombé sur leur site web. Ram a des connaissances très profondes qu'il explique de manière très efficace avec humour et récits. J'ai appris plus avec ce cours en un mois qu'avec la formation d'enseignant de deux ans que j'ai suivie auparavant.

Arjan

Ce qui est inclus

Voyez ce que vous obtiendrez dans notre programme de formation de professeurs de yoga en ligne

Vous suivrez le cours sur notre dernière plate-forme d'apprentissage en ligne. Le cours suit la même structure que notre formation d'enseignant en personne. Les cours sont structurés de manière à rester intéressants et attrayants. Le cours est divisé en 7 sections. Chaque section comporte une série de cours.

130+ heures de vidéos

Vous obtiendrez des vidéos captivantes et des enregistrements de cours sur différents sujets où les enseignants vous enseigneront divers concepts.

Manuel de 300+ pages

Le manuel de cours est soigneusement structuré, de sorte que vous pouvez l'utiliser en parallèle et suivre la leçon avec facilité.

Groupe de discussion

Le groupe de discussion vous permet de contacter vos camarades étudiants et de poser toutes vos questions.

Travaux pratiques

Il y a divers travaux pratiques pour vous aider à comprendre ce qui est expliqué dans les cours d'asana.

Quizs

Chaque chapitre se termine par des quiz à choix multiples. Ces quiz vous permettront de vérifier si vous avez bien compris les leçons.

Appels d'assistance en direct

There are weekly live support calls with the teachers where you can face to face ask any questions you have.

Voici Ce Que Les Gens Disent De La Formation

Eve
Eve

USA

"Mon professeur de yoga m'a dit que la formation de professeur d'Arhanta Yoga était un cadeau spécial que je m'offrirais à moi-même, aujourd'hui je peux le confirmer. Les professeurs sont vraiment bons, très compétents et professionnels.  C'est une expérience extraordinaire. Ne manquez pas cette chance." 

Kirsi
Kirsi

Finland

"Ce cours en ligne de 200 heures m'a beaucoup appris sur le yoga et sur la façon de l'enseigner. Le programme est complet et donne la bonne quantité d'informations dont vous avez besoin pour devenir un professeur. J'ai développé beaucoup de qualités dans ce cours.  J'en suis très reconnaissant."

Rita
Rita

Germany

Je suis très satisfait de la qualité et de la profondeur du contenu de ce programme de certification des enseignants. Toutes les informations sont claires et précises et ne sont jamais ennuyeuses. Grâce à ce cours, j'ai maintenant confiance en mes capacités d'enseignant."

Ce que vous apprendrez

Voici un bref aperçu de ce que vous apprendrez dans ce cours de certification d'instructeur de yoga de 200 heures

Poses De Hatha Yoga

170 POSES DE YOGA

Vous acquerrez une compréhension approfondie des alignements, instructions, avantages, contre-indications, physiologie et variations des 170 poses de yoga. Vous apprendrez à pratiquer et à enseigner ces poses de manière sûre et efficace pour différents types de corps.

PHILOSOPHIE DU YOGA

Vous comprendrez l'ancienne philosophie du yoga d'une manière analytique et non sectaire. Vous apprendrez les concepts importants comme le prana, les chakras, l'esprit, le karma, etc. Ram utilise des histoires et de l'humour pour simplifier ces concepts complexes.

Devenir un professeur de yoga certifié
Anatomie Et Physiologie

ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE

Vous apprendrez comment les postures de yoga affectent notre corps physique et astral. Vous apprendrez comment la pratique systématisée des asanas du yoga peut contribuer à améliorer notre santé, notre souplesse et le fonctionnement général des organes. Vous apprendrez les principes importants de l'anatomie et de la physiologie humaines afin d'être en mesure d'éviter les blessures dans votre pratique personnelle et vos cours d'enseignement.

TECHNIQUES D'ENSEIGNEMENT ET SÉQUENCEMENT

Vous apprendrez les techniques d'enseignement expertes, l'art de l'instruction, de la correction et de la modification. Vous aurez une pratique quotidienne de 3 heures d'enseignement pour développer les compétences et la confiance nécessaires pour enseigner aux autres. Vous comprendrez comment et quand aider un élève. Vous apprendrez également les principes du séquençage.

Formation aux séquences d'accessoires

Ce Que Contient La Formation

Nous avons développé et affiné notre cours depuis plus de 13 ans. Notre cours de certification des enseignants en ligne offre le programme le plus complet dont vous ayez besoin.

Module 1: Yoga Asanas

170 asanas de yoga classiques

Alignements appropriés de 95 asanas de yoga

Comment créer un environnement de classe approprié

Conseils importants sur l'enseignement d'un cours de yoga

Structure de base d'un cours de yoga

Structure de base du cours pour débutants

Yoga asana variations pour débutants et niveaux élémentaires

Yoga pour enfants

Yoga doux / à mouvements limités

Comment et quand modifier les asanas

Yoga pour les femmes enceintes

Relaxation profonde / Yoga Nidra

Pranayama

Bandhas Et Kriyas

Méditation

Les Quatre Voies Du Yoga

Kundalini Yoga

Module 2: Anatomie Et Physiologie

8 Systèmes du corps principal

Colonne vertébrale et ses troubles courants

Différence entre le yoga et d'autres exercices physiques

Prévention des blessures et remèdes

Alignements, ajustements et modifications

Yoga comme thérapie

Régime et nutrition

→ Qu'est-ce que l'Ayurveda ?

→ Régime yogique

→ Effet du régime, de la nutrition et du mode de vie sur le corps et l'esprit.

→ Types de corps et régimes alimentaires adaptés

MODULE 3 : PHILOSOPHIE DU YOGA

Objectif et signification du yoga

Cinq principes de la pratique yogique

Les quatre voies du yoga

Les huit membres du Raja Yoga

Les sept étapes de la prise de conscience

Trois gunas - sattva, rajas, tamas

Maya, prakriti, brahman, avidya

Atman, parmataman, jiva

Trois corps : physique, astral et spirituel.

Quatre instruments intérieurs : l'esprit, l'intellect, le subconscient et l'ego.

Le travail de l'esprit

Cinq pranas majeurs et cinq mineurs

Karma et réincarnation

→ La loi de l'action et de la réaction

→ La loi de la compensation

→ La loi de la rétribution

→ Destinée, effort personnel et libre arbitre

→ But de la naissance et de la renaissance

Module 4: Techniques D'enseignement

Psychologie d'un enseignant

Psychologie d'un étudiant

Techniques de correction et de guidage

Techniques de motivation

Techniques de communication

Lignes directrices éthiques

→ Lignes directrices éthiques pour un professeur de yoga

Gérer votre propre école de yoga

→ Comment créer votre entreprise ou studio de yoga

→ Comment: trouver un emplacement, annoncer et promouvoir et obtenir des renouvellements

→ Recours et erreurs courants et comment les éviter

→ Conseils pratiques pour le bon fonctionnement d'une école de yoga / studio de yoga