Les Vedas sont l’origine et la source de la plupart des philosophies et religions indiennes anciennes. Ces textes ne favorisent aucune culture ou religion particulière et, par conséquent, ces philosophies continuent d’inspirer des gens d’horizons, de religions et de systèmes de croyances différents. De plus en plus de gens sont attirés par les Vedas car la sagesse du test de temps a prouvé leur validité même dans les temps modernes d’aujourd’hui.

Les Vedas sont des textes anciens et sacrés qui ont été écrits à partir de philosophies intemporelles et par les anciens enseignants. Les connaissances qu’ils véhiculent proviennent des transmissions orales de personnes éclairées il y a des milliers d’années. Les Vedas ont été mis sous forme écrite, il y a environ 5500 ans. Les Vedas révèlent leur sagesse et leurs philosophies au moyen de la nature. Les Vedas révèlent des réponses sur le but et le rôle de toute existence. Ils donnent également des informations sur la façon de vivre la vie en harmonie avec la nature pour parvenir à un bonheur, une santé et une paix durables.

Il y a quatre Vedas :

1. Rig Veda
2. Sam Veda
3. Atharva Veda
4. Yajur Veda

Les quatre étapes de la vie

Les Vedas recommandent quatre étapes de la vie pour une vie pleine de sens. Ces étapes assurent une bonne évolution et un maximum de bénéfices de la vie humaine.

  1. Brahmacharya (1-25 ans) : Il faut suivre le stade de Brahmacharya jusqu’à l’âge de 25 ans. À ce stade, il faut être un étudiant assidu et passer son temps à étudier et à apprendre. Il devrait se retenir de toutes les indulgences comme le goût, le sommeil et le sexe.
  2. Grahastha (26-50) : C’est l’étape que l’on devrait passer en tant que chef de ménage pour acquérir de la richesse, jouir des plaisirs et de la vie sociale par des moyens honnêtes et un travail acharné. Il faut se marier, gagner de l’argent, contribuer à la société et élever des enfants.
  3. Vanprastha (51-75) : Dans cette étape, il faut commencer à vivre dans l’isolement avec un style de vie de base en renonçant à tous les plaisirs et possessions de la nature matérialiste. Il faut commencer à vivre dans la nature avec sa femme. Le but est de maîtriser cinq sens à travers une vie de base et une vie isolée.
  4. Sanyaas (à partir de 76 ans) : A ce stade, il faut abandonner tous les biens et attachements et devenir ascète. Il peut soit rejoindre un Sangha, soit devenir moine errant.

Au cours de notre formation de professeur de yoga de 200 heures, nous donnerons plusieurs conférences et informations sur les Vedas.

A propos de l'auteur

Née dans une famille Jain où le yoga est un mode de vie depuis cinq générations, mon parcours officiel en matière de yoga a commencé à l'âge de huit ans dans une école védique en Inde. C'est là que j'ai reçu une base solide dans les écritures anciennes, notamment les Védas, les Upanishads, la Bhagavad Gita et les Yoga Sutras (pour n'en citer que quelques-unes).

En 2009, j'ai fondé l'Arhanta Yoga Ashrams. Je considère le yoga comme un moyen de maîtriser les cinq sens, c'est pourquoi j'ai nommé nos ashrams "Arhanta Yoga", le yoga qui permet de maîtriser les cinq sens!

En 2017, j'ai également fondé l'Arhanta Yoga Online Academy afin que les personnes qui ne peuvent pas se rendre dans nos ashrams puissent suivre nos formations à distance.

Chez Arhanta, nous ne nous contentons pas d'enseigner le yoga. Nous vous enseignons comment atteindre votre potentiel, approfondir vos connaissances, renforcer votre confiance et prendre votre vie en main.