Retraite de Yoga à l’Ashram des Pays-Bas, Europe

Rejoignez notre retraite de yoga de 6 jours / 5 nuits dans notre authentique ashram aux Pays-Bas.

La retraite à été créée pour quiconque cherche à se ressourcer physiquement, mentalement et spirituellement. Cette retraite combine des pratiques guidées de yoga (Hatha Yoga et Yin Yoga), des Pranayamas et méditations, des réflexions sur soi et périodes de silence. Vous profiterez de promenades quotidiennes ainsi que de temps libre personnel dans l'atmosphère sereine de l'ashram de yoga dans la belle campagne des Pays-Bas.

Cette retraite est-elle pour vous ?

  • Avez-vous besoin de vous détendre et de vous dynamiser ?
  • Voulez-vous découvrir le style de vie de l'ashram avec des professeurs de yoga indiens ?
  • Voulez-vous passer un moment paisible dans un endroit serein ?
  • DATES ET FRAIS DE COURS

  • HORAIRES QUOTIDIEN

Dates des retraites à l’Ashram de yoga d’Europe 2020

Nous proposons des programmes de retraite dans notre ashram de yoga aux Pays-Bas pour une période de 6 jours / 5 nuits

20 Juillet – 25 Juillet

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Prix de la retraite de l'ashram de yoga

La retraite Arhanta Yoga est une retraite non luxueuse. Elle vise à fournir une opportunité d'auto-enquête dans l’environnement de l'ashram simple et minimaliste. Cela nous aide également à garder les retraites abordables pour tout le monde. Les coûts comprennent toutes les taxes, l'hébergement, trois repas végétariens par jour et tous les cours de pranayama, de yoga et de méditation.

Dortoir

€ 390

Chambre double partagée

€ 450

Chambre simple

€ 560

  • Des plans de paiement sont disponibles sur demande
  • Les places sont limitées car nous n'acceptons que de petits groupes pour le programme de retraite de yoga.

Rencontrez le professeur,

Omkar Jain

Omkar Jain est un formateur de professeurs de yoga expérimenté avec une expérience d'enseignement de plus de 5000 heures. Il enseigne à Arhanta Yoga depuis 2011 et est devenu un membre incontournable de l'équipe.

Omkar est né et a grandi en Inde, il a grandi avec des valeurs traditionnelles. Il a étudié avec divers professeurs réputés comme Saraswathi Rangaswamy (fille de Sri. Pattabhi Jois). Ses cours sont amusants et stimulants pour les étudiants de tous niveaux. Il enseigne avec concentration, discipline et humour en même temps. Sa capacité à transmettre des connaissances de manière exhaustive aide les élèves à devenir des enseignants confiants.

ERYT500-Yoga-Alliance

Aperçu du programme

Program Overview

Deux cours de yoga quotidiens (Hatha Yoga et Yin Yoga)

Cours de méditation guidé tous les jours

Pratique quotidienne guidée du pranayama

Pratique quotidienne guidée du pranayama

Vie simple et confortable, entourée d'une nature paisible

Tous les jours, trois repas purement végétariens (et végétaliens) (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) et tisane

* Les participants sont libres de choisir de suivre le programme complet ou de sauter certaines activités.

* Des années de pratique du yoga ne sont pas nécessaires pour profiter de la retraite.

Emplacement de la retraite de yoga


La retraite aura lieu dans notre ashram de yoga aux Pays-Bas. L'ashram est situé dans la campagne pittoresque de l'Achterhoek, Gelderland. La région est appréciée des amoureux de la nature, il y a de nombreux endroits où faire de longues promenades.


Comment s'inscrire

Veuillez remplir et envoyer le formulaire d'inscription par e-mail à info@arhantayoga.org

Une fois accepté, vous recevrez des instructions de paiement pour envoyer un acompte de 100 euros pour confirmer votre inscription

Le paiement du solde sera dû 4 semaines avant votre arrivée

Ce qu’il faut apporter :

  • Tapis / coussin de yoga (également disponibles à l'ashram à des prix raisonnables)
  • Des vêtements confortables
  • des chaussures pour la marche en plein airdes chaussons pour l'intérieur de l'ashram
  • Matériel d’écriture
  • des affaires de toilette et serviette(s)
  • Une torche et un réveil (vous pouvez également utiliser votre téléphone)

Avis sur les retraites d’Arhanta Yoga :


Merveilleuse retraite et moyen idéal pour vous déconnecter de votre vie quotidienne et vous concentrer sur vous-même. La structure et la simplicité de la vie de l'ashram transfèrent tellement de paix. C'est toujours un plaisir de revenir à Arhanta. Retraite hautement recommandée. J'attends la prochaine !

Flavia, Espagne

J'ai vraiment apprécié la retraite à Arhanta Ashram. En particulier, les cours de hatha et de yin d'Omkar valaient la peine de voyager. J'ai apprécié le temps de silence pour lire, l'ashram était vraiment sympa et la nourriture était excellente !

Ellen, Danemark

Si vous avez besoin d'un environnement apaisant pour prendre du temps pour vous, cet endroit est idéal. J'ai trouvé la structure des cours bien synchronisée avec le déroulement de la journée et je n'ai pas aussi bien dormi depuis longtemps ! J'ai vraiment apprécié l'environnement de soutien de l'ashram et de mes camarades yogis.

Grace, Royaume-Uni

J'ai passé un très bon moment à la retraite Arhanta Yoga. Les cours de yoga et les pratiques de méditation étaient de très haute qualité. Les enseignants étaient très serviables et expérimentés. Je suis allé dans de nombreux ashrams mais celui-ci est spécial et authentique, les environs de l'ashram sont parfaits pour une retraite relaxante

Maria, Italie

La retraite de yoga Arhanta a été une expérience très relaxante et révélatrice pour moi. Je me sens plus en bonne santé et plus énergique après une si courte période, grâce à une alimentation nutritive et aux cours de yoga réguliers. Les professeurs sont super, la nourriture est délicieuse et l'emplacement est tout simplement parfait. Le groupe était petit donc nous avons eu beaucoup d'attention personnelle et de temps de la part des professeurs, je le recommande vivement !

Oscar, Espagne

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